武绍远介绍,以网瘾为例,现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔,严重危害了青少年的身心健康。“想要帮助孩子摆脱网瘾,家长一定要投入更多精力,首先是要帮助孩子进行认知治疗,让他们正确认识网络的益处和缺点,并与青少年一起制定自己的人生规划,帮助他找到自己的理想和目标。”
郭力丹认为:“要缓解家长的焦虑,学校层面要加强对家长的指导,让家长了解如何更好应对双减带来的教与学的变化;要加强家校沟通,了解自己的孩子在‘双减’政策下的学习情况,并给予适当调整;家长要做好高质量的陪伴,理性规划孩子的发展方向,发展孩子兴趣爱好,享受兴趣爱好带来的快乐。可与学校办学特色相联系,逐渐形成个人特长;此外,还要帮助孩子养成优良的生活学习习惯、道德修养,教会孩子独立自主、明白事理,这些软实力才是决定孩子走多远的关键因素。”
根据调查,经常使用电子产品的儿童中,有70%的孩子面临睡眠不足的问题,睡眠不足直接回影响孩子的发育。而且孩子沉迷电子产品慢慢上瘾,久而久之对学习产生厌倦情绪,会影响孩子的成绩。
小学三年级是孩子学习阶段中特别重要的转折期,很多家长都有这样的疑虑,孩子在上一二年级的时候基本上不用多操心,拿双百也是时有的事情,但到了三年级成绩就发生了严重的滑坡现象,前后较大的落差感也给孩子带来了极大的自信心受挫,有些孩子,甚至因为“学不进、听不懂”而出现厌学现象,而三年级学习直线下滑的变化也让很多家长苦恼不已。
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