四川是有个行为矫正学校排行榜_我家儿子抑郁

教育孩子居家注意上网安全，合理控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏，防范电信、网络诈骗

菜单式课程能为家长个性定制，各取所需。很多问题是阶段性的，伴随孩子的成长节律，有条件的学校应建设校本化的家庭教育课程体系，贯穿整个学段，力求科学性、完整性。

居家学习期间，在老师和家长的指导下，同学们可以适当地使用手机、电脑等电子产品进行线上学习和信息沟通等。但使用时间不可过长，也不能影响正常的作息时间。同学们可以与家长商量确定每天使用手机和电脑上网的时段、时长等，自觉遵守规则，抵制各种诱惑，从每一天做起，防止沉迷网络和游戏，保护好视力，专心地学习，促进身心健康发展。

随着电子产品的普及和各类软件的急速发展，网络生活越来越有趣多样、让人沉迷，在这样的环境下，保持专注变成了一件越来越难的事情，越来越多人无法控制地在电子产品上消磨时间，他们非常需要保持专注、提升时间利用率。不少时间管理软件应运而生，受到了广大年轻人的青睐。“forest专注森林”就是其中的一员。